¿Qué necesitarás durante las primeras semanas después de llevar a tu bebé a
casa? Les preguntamos a los expertos y a los padres, y encontramos que la gente
tiene ideas muy variadas de lo que consideran esencial.
Tu bebé necesitará algunos artículos indispensables: un lugar donde dormir, un
asiento seguro en el auto, pañales y algunos artículos para
alimentarse, transportarse y permanecer seguro.
También les pedimos a las mamas que nos dijeran qué otros artículos les
ayudaron para que las primeras seis semanas con sus bebés fueran más cómodas y
divertidas.
Y no olvides que tus familiares y amigos pueden ayudarte a obtener todo lo que
necesitas, si creas un registro de regalos. Para seleccionar un
guardarropa básico para tu bebé, no dejes de leer nuestro artículo sobre la
ropa que tu bebé necesitará las primeras seis semanas.
Alimentación
Almohadas para
amamantar. Estas prácticas almohadas te ayudan a sostener cómodamente a tu
bebé mientras lo alimentas.
Baberos (4): Los baberos evitan
que la saliva y la leche que regurgite el bebé ensucien su ropita.
Toallitas o paños de tela (6 a 12). Son
muy útiles para limpiar la leche que regurgita el bebé o cualquier otro líquido
que se derrame.
Crema para los pezones. Amamantar
a tu pequeño puede resecar la delicada piel de tus pezones. Para esto hay
cremas especiales que mitigan la resequedad, curan la piel agrietada y alivian
el dolor de tus pezones.
Extractor de leche. Si le das
el pecho a tu bebé de manera exclusiva, extraerte la leche te permitirá que
otra persona (quizás tu pareja o mamá) alimente a tu bebé.
Fórmula. Si no puedes darle el
pecho a tu nene o no planeas hacerlo, puedes escoger entre numerosas opciones
de leche de fórmula para bebé. Es importante también que lo hables con tu
doctor.
Biberones y tetinas (o mamilas) para
biberón. Incluso si decides amamantar exclusivamente a tu bebé,
asegúrate de tener algunos biberones y tetinas para recién nacido en casa, si
planeas usar un extractor de leche. Si lo alimentarás solamente con fórmula,
usarás aproximadamente diez biberones de 4 onzas (118 ml) al día.
Cambio de pañales
Mesa para cambiar pañales. Un tocador o una cómoda no muy alta con
un colchoncito delgado encima funcionarán perfectamente para cambiarle el pañal
a tu bebé. Pero una mesa para cambiar pañales independientes viene con cosas
muy útiles, como una barandilla protectora y mucho espacio para guardar
cosas.
Pañales. Pasarás una gran parte
de tu tiempo, durante las primeras semanas de nacido de tu bebé, cambiando
pañales. Aproximadamente un 80% de los padres de familia opta por usar pañales
desechables. Otros eligen un servicio de entrega de pañales de tela profesional
o usan pañales biodegradables.
Decide qué clase de pañales quieres usar y súrtete de ellos de antemano. Ten
presente que necesitarás de diez a 12 pañales al día durante las primeras
semanas.
Toallitas húmedas desechables para bebé. Es
bueno tenerlas a la mano para limpiar a tu bebé cuando le cambias el
pañal.
Crema contra rozaduras o vaselina. Protege
la delicada piel de tu pequeño contra las rozaduras de pañal con un
ungüento o una crema especial.
Un bote especial para tirar los pañales
sucios. Este es un
recipiente práctico y eficaz que atrapa los malos olores, donde puedes tirar
los pañales sucios hasta que estés lista para sacar la basura.
Pañalera. Ya sea que vayas a
casa de tu vecina o al supermercado, necesitarás llevar contigo todo lo
necesario para cambiar pañales fuera de casa. Escoge una bolsa pañalera que
te guste mucho, porque será parte de tu atuendo durante muchos meses
Pero recuerda que tiene que ser práctica, e incluir un cambiador portátil para
cambiar pañales, una bolsa impermeable para los pañales mojados y lugares para
guardar las llaves, la cartera y otros objetos.
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Para dormir
Cuna. Al principio no necesitas una cuna porque tu recién nacido puede
dormir en un moisés. Pero, a menos que planees que tu bebé comparta tu cama,
más adelante necesitarás una cuna.
Colchón. Compra un colchón para
la cuna firme de resortes o de espuma.
Ropa de cama. Compra al menos
dos juegos de sábanas para cuna, para que no te encuentres de pronto con que no
tienes sábanas limpias para el bebé. Pero debes dejar las mantas (cobijas) y
edredones fuera de la cuna, ya que la ropa de cama suave presenta el riesgo
del síndrome de muerte súbita del bebé o SIDS.
Tampoco uses un protector de los que van alrededor de la cuna. Los expertos no
los recomiendan porque también representan un riesgo de muerte súbita del
bebé.
Hora del baño
Bañera de plástico. Una bañera diseñada especialmente para
bebés, que son muy activos, mantendrá seguro al tuyo y le dará un
descanso a tu espalda.
Toallas de algodón con gorro. Las
mamás experimentadas dicen que envolver a tu bebé en una de estas suaves
toallas de algodón con gorro es una forma excelente de mantenerlo seco y
calientito después de bañarlo.
Jabón o champú suave para bebé. Procura que sea suave y recuerda que
solo tienes que usar un poco.
Salud
Productos de primeros auxilios. Averigua qué necesitas en tu
botiquín de primeros auxilios para el bebé.
Perilla de succión. Úsala con
gotas de solución salina para limpiar la nariz de tu bebé.
Tijeras o cortaúñas para bebé. Estos
serán muy útiles para cortar las uñas de tu bebé de manera segura.
Un cepillo de bebé con cerdas suaves.
Este tipo de cepillo es especialmente útil para tratar la costra láctea (caspa
y grasa en la cabeza) del bebé.
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Transportación
Mochila portabebé frontal o cangurera (sling). A los recién nacidos les encanta que
los carguen, porque el calor de tu cuerpo y los latidos de tu corazón lo
calmarán como ninguna otra cosa. Una mochila portabebé o una cangurera (parecida
al tradicional rebozo) también te deja las manos libres para hacer otras
cosas.
Carriola (silla o cochecito de paseo). Para un recién nacido,
necesitas una carriola que se recline hasta quedar casi totalmente
horizontal, ya que los bebés no deben sentarse hasta que tengan 3 meses de edad
o hasta que hayan desarrollado lo suficiente los músculos de su cuello.
Asiento de bebé para el auto. Para
un recién nacido, tienes dos opciones: un asiento de bebé para auto orientado
hacia atrás, diseñado para usarse hasta que tu bebé pese 20 libras (9 kilos), o
un asiento convertible, que puede estar orientado hacia atrás o hacia adelante,
diseñado para bebés y niños (aunque no al mismo tiempo).
Ten presente que las más recientes recomendaciones de la Academia
Estadounidense de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés), de marzo de 2011,
indican que los asientos de autos para bebés y niños deben permanecer
orientados hacia atrás, en la parte posterior del auto, hasta que los pequeños
cumplan 2 años de edad. O bien, hasta que alcancen la altura y el peso máximos
establecidos por el fabricante del asiento.
Accesorios para
tranquilizar y entretener al bebé
Mantitas delgadas para cargar y abrigar al
bebé (2). Usa este
versátil artículo para envolver a tu bebé bien apretadito y
tranquilizarlo.
Chupones (chupetes). Un bebé
que parece querer tomar leche de pecho o beber otro biberón inmediatamente
después de comer, quizás necesita otra cosa para chupar, y un chupón podría ser
lo indicado. Los chupones también pueden tranquilizar a un bebé que se siente
molesto cuando estés ocupada o necesites descansar un rato.
Columpio para bebé. A algunos
padres les parece que un columpio para bebé que funciona con pilas es una
bendición del cielo. El reconfortante movimiento hacia adelante y hacia atrás
del columpio puede calmar al bebé cuando esté llorando y darte algo de tiempo
para hacer otra cosa.
Sillita vibradora. Coloca a tu
bebé en una sillita vibradora, reclinada a un ángulo de 45 grados, desde
donde podrá ver el mundo. Está diseñada para vibrar y calmar a tu bebé.
Máquina de sonido relajante. El
sonido de olas rompiendo o de la lluvia puede calmar a un bebé cuando está
llorando y arrullarlo hasta que se quede dormido. Estas maravillas electrónicas
también ayudan a los adultos que están desesperados por conciliar el
sueño.
Móvil. Cuelga uno sobre la
cunita de tu bebé o su mesa de cambiar pañales y le proporcionarás largas horas
de entretenimiento. Un recién nacido puede ver el marcado contraste entre las
imágenes negras y las blancas, y el verlas moverse arriba de él le fascinará y
lo calmará.
Lucecita nocturna. Una de estas
lucecitas baratas te permitirá darle de comer al bebé y cambiarlo en la noche
sin tener que encender la luz y despertarlo por completo (ni desvelarte tú
misma).
Solo para mamá
Brasieres para la lactancia (2-4). Para tu comodidad, compra brasieres de
puro algodón sin varillas. Algunos se desabrochan en la espalda y otros se
abren al frente, entre las copas. Tal vez quieras probar un par de estilos
diferentes para ver cuál te gusta más.
Almohadillas protectoras para el brasier
(desechables o lavables). Colocar estas almohadillas en las copas de
tu brasier puede mantener tus blusas secas en los intervalos en que no le estás
dando el pecho a tu bebé.
Como los pañales, estas almohadillas vienen en estilos desechables y de tela.
Si eliges las desechables, busca unas que tengan una tira autoadhesiva. Las
almohadillas de tela por lo general están hechas de franela y hay que lavarlas
frecuentemente.
Toallitas húmedas y crema para
hemorroides. Incluso si no tuviste hemorroides durante el embarazo,
podrías descubrir que las tienes como consecuencia de haber pujado durante el
parto.
Bolsitas de hielo, almohadillas frías de
gel o compresas heladas. Si se te desgarró la zona genital durante
el parto, las bolsitas de hielo, almohadillas frías de gel o compresas heladas
te ayudarán a recuperarte reduciendo la inflamación y adormeciendo el dolor.
Desde
ahorita puedes darte una idea de cuánto vas a gastar, no olvides entrar a las
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e ir armando una lista de deseos, para que puedas ir comprando poco a poco todo
lo que necesitarás con tu bebé.
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Agradecemos Baby Center por compartir la información en su sitio web.
https://espanol.babycenter.com/a4500058/equipo-esencial-para-beb%C3%A9-y-mam%C3%A1-las-primeras-seis-semanas